Demi Lovato nació en Albuquerque, Nuevo México, y creció en Dallas, Texas, hija de Patrick Lovato (†) (quién falleció en junio de 2013) y Dianna De La Garza (Hart, de soltera). Es de ascendencia mexicana y española por parte de su padre, también es de ascendencia irlandesa e italiana.
Tiene una hermana mayor, Dallas Lovato, su padrastro es Eddie De La Garza, y tiene una media hermana, Madison De La Garza, quienes también son actrices. Su madre Diana Hart, fue una "Dallas Cowboys Cheerleader" y una reconocida cantante country en su ciudad local, su padre se trasladó a Nuevo México después de que su matrimonio terminara en 1994.
El registro vocal de Lovato abarca tres octavas y un semitono, con un timbre de voz mezzosoprano. Su primer álbum Don't Forget, se basó en géneros pop rock y power pop, ya que los Jonas Brothers ayudaron a componer algunas de sus canciones.
Demi dijo que para la composición del ritmo, Britney Spears, Christina Aguilera, Aretha Franklin y Gladys Knight fueron sus influencias. Demi dijo: "La música no es necesariamente el sonido como el de Aretha, pero hay algunas canciones en que se puso mucho corazón y alma, y ella realmente me inspiró"
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